作者:若_时光倒影 | 来源:互联网 | 2023-08-18 10:30
篇首语:本文由编程笔记#小编为大家整理,主要介绍了NLP神经语言程序学执行师相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
我们的认知是否等于我们的感知?
我们的意识是否等于潜意识?
我们的经验、自我认定、信念、价值观、规条、习惯、性格、心态这个系统完美吗?
究竟我们的大脑和身体是如何工作的?
而当负面情绪来自于潜意识的保护机制,我们如何透过大脑的运用模式?继而选择思想,语言和行为去帮助我们提高?
在处理事情方面,我们如何能把大脑中纷繁的资料更有效地归纳,从而认清事情的根源和解决的方向?
在语言运用方面,一个人困扰的来源如何从他的说话中侦得和怎样助他摆脱困扰?
在推动激励方面,一个人内里失去激情是怎么一回事.如何使自己更积极?
神经语言程序学
(Neuro-Linguistic Programming) 英文缩写“NLP”
N (Neuro) 指的是神经系统,包括大脑和思维过程。
L (Linguistic) 是指语言,更准确点说,是指从感觉信号的输入到构成意思的过程。
P (Programming) 是指为产生某种后果而要执行的一套具体指令。即指我们思维上及行为上的习惯,就如同电脑中的程序,可以透过更新软件而改变。
故此,NLP被解释为研究我们的大脑如何工作的学问。也因此,NLP译为“身心语法程式学”或“神经语言程序学”。
系统派的NLP,强调「整体平衡」的重要性。
「整体平衡」包括了:
本人内心的完整性:我是否身心一致、里外如一?(例如很多人不能成功戒掉抽烟的习惯,就是因为内心总有一个部份在坚持下去,虽然其它部份认同抽烟对健康不好、应该戒掉。)
对方的完整性:有没有给对方足够的空间,容许他有与你不一致的部份?(例如我是否坚持对方去做他不愿意做的事?)
两个人相加而产生的「我们」:其中有没有足够的共同信念、共同价值?(例如当我与你谈话的时候,我是否在说一些两人都感兴趣、或者有好处的事,抑或我只理会自己的需要?)
以上的三个系统,对更大的系统来说(例如公司、家庭、社会、甚至整个世界),是一份怎样的关系呢?(例如我与太太离婚的决定,对孩子会有些怎样的伤害?又例如与供货商的秘密协议,对公司会有什么不利?)
忽略了上述四个系统的整体平衡,就算是一次普通的对话,也不会有真正和长久的良好效果,一点点的效果也需要花上很大的力,做了的事,亦容易产生后遗症。
一、没有两个人是一样的
二、一个人不能控制另外一个人
三、有效果比有道理更重要
四、只有由感官经验塑造出来的世界,没有绝对的真实世界
五、沟通的意义在于对方的回应
六、重复旧的做法,只会得到旧的结果
七、凡事必有至少三个解决方法
八、每一个人都选择给自己最佳利益的行为
九、每个人都已经具备使自己成功快乐的资源
十、在任何一个系统里,最灵活的部分便是最能影响大局的部分
十一、没有挫败,只有回应讯息
十二、动机和情绪总不会错,只是行为没有效果而已