以前的电脑怎么设置护眼模式？笔记本护眼模式设置

1.在桌面点击鼠标右键笔记本护眼模式设置，选择“个性化”

2.窗口颜色选择“自定义”

3.选择“高级外观设置”

4.在项目选项选择“窗口”笔记本护眼模式设置，点击右侧“颜色”

5.把色调调成84笔记本护眼模式设置，饱和度调成91，亮度调成205，然后添加到自定义颜色

6.点击确认笔记本护眼模式设置，完成设置

1.显示器的使用

电脑显示器是电脑使用者要经常面对的，所以显示器光源的合适与否时至关重要的笔记本护眼模式设置。因此，可依个人习惯选择一个适合的显示器。为了减少辐射也可以考虑使用LCD(液晶显示器)。一般来讲显示器的辐射主要来源于显示器背面电子元件辐射，因此不建议办公桌以面对面或者前后顺序摆放，以免显示器背面对人，造成对他人的辐射伤害。

2.刷新率的控制

显示器刷新率的高低和保护眼睛也有很大的联系笔记本护眼模式设置。低刷新率会使眼睛很快疲劳，无法长时间工作，一般来说，85Hz以上对人眼的伤害较小。一些名牌显示器，在安装好驱动程序后就可以在“显示属性”的“设置”页中点击“高级”按钮，然后在“适配器”中设置刷新率，如果显示器能够承受，设置得越高越好。但是一些显示器的驱动程序或显示器本身无法支持较高的刷新率，所以一般用户的刷新率设置在75Hz即可。

3.软件的时间

紧张的工作往往会使人过分投入而忘记了休息，这会使眼睛深度疲劳，还有一些电脑游戏爱好者，痴迷于游戏中而忘记了保护眼睛，视力的下降当然是必然的笔记本护眼模式设置。所以建议大家不要过长时间沉迷于电脑游戏或观看影视节目等，注意适当休息，选择其他的娱乐方式放松心情。