如何在自建VPS与Coding.net之间选择合适的Git托管方案？

初学git。不了解各种工作方式的差别。希望大侠们帮忙对比一下。

三个放代码的地方：VPS、Coding.net托管、本机

现在有三种方法：

1. VPS创建一个工作目录。在本机，直接 对 工作目录使用git clone
   需要额外的一步 git reset --hard master。不会将这个自动化




2. VPS有一个repo，一个工作目录，创建hooks。使用本机，对repo提交
   这个可以使用git-hook




3. 在coding.net 创建repo，创建webhook，在vps自动git pull。
   这个可以使用提供的webhook

这是我目前了解到的方法，问一下这三种是最有效率的么？