如何培养创造性思维能力&＃xff1f;

在文章开始之前&＃xff0c;让我们先来做一个小小的智力测试&＃xff1a;

请用四条直线&＃xff0c;以一笔画的形式&＃xff08;即笔不离纸&＃xff09;&＃xff0c;将下图正方形中的九个点连起来。

有点犯难&＃xff0c;是不是&＃xff1f;不要放弃&＃xff0c;请继续往下看&＃xff0c;答案马上揭晓。

1.请跳出盒子思考

答案很简单&＃xff0c;是不是&＃xff1f;解这道题的关键在于&＃xff0c;在正方形范围以外画线。你解不出这道题的原因在于&＃xff0c;被正方形框住了。哈哈&＃xff01;

其实&＃xff0c;在我们的脑子里&＃xff0c;类似的框框很多。这些框框&＃xff0c;有的来自于我们的思维定势&＃xff0c;有的来自于认知偏差&＃xff0c;有的是因为经历、见识、眼光等方面的局限。

所以&＃xff0c;我们一定要抱着开放的心态&＃xff0c;去看待万事万物。对于你不习惯的新鲜事物&＃xff0c;不要轻易地否定&＃xff0c;可以抱着“一切有待验证”的态度&＃xff0c;去了解它&＃xff0c;探寻它&＃xff1b;对于没有经历和没有见过的事情&＃xff0c;不要忙着下结论&＃xff0c;以防出现“黑天鹅事件”。

2.运用发散性思维

发散性思维&＃xff0c;就是遇到问题的时候&＃xff0c;能从多角度、多侧面、多层次、多结构去思考&＃xff0c;去寻找答案。就像下图中所说的那样&＃xff1a;想想左边&＃xff0c;又想想右边&＃xff0c;想想低处&＃xff0c;再想想高处。只要你尝试&＃xff0c;你就会有许多奇思妙想&＃xff01;

有两种方法可以很好地锻炼你的发散性思维&＃xff1a;

一是利用思维导图。当你思考某一个问题的时候&＃xff0c;就在纸的中心画个圆圈&＃xff0c;写下你思考的问题&＃xff0c;然后向外画开&＃xff0c;把各种可能的点子和方案都写下来。

二是运用联想。比如说看到一个圆&＃xff0c;你能想到什么&＃xff1f;是数字0&＃xff0c;字母O&＃xff0c;还是排球、网球、乒乓球&＃xff0c;或者是地球、月亮、太阳……放开你的思维&＃xff0c;像儿童一样&＃xff0c;自由地想象吧。

3.勇敢突破舒适区

心理学表明&＃xff0c;人们天生喜欢稳定&＃xff0c;喜欢呆在舒适区&＃xff0c;不愿意冒风险。

而创新则意味着变化&＃xff0c;意味着不确定性&＃xff0c;意味着冒风险&＃xff0c;这与人与生俱来的惰性相违背。

所以&＃xff0c;必要的时候&＃xff0c;你需要自己推自己一把&＃xff0c;勇敢跳出舒适区&＃xff0c;接受新的环境和挑战。

比如&＃xff0c;尝试学习一项新的技能&＃xff0c;研究一个完全陌生的领域&＃xff0c;学会与背景、教育、观点各不相同的人相处&＃xff0c;敢于接受别人的质疑和挑战&＃xff0c;等等。

当你经常接触新鲜事物&＃xff0c;你的头脑会更加灵光&＃xff0c;你的思维会更加活跃。

4.保持专注

注意力分散&＃xff0c;是创造性思考的大敌。

但如今我们生活在一个全天无休的互联网时代。

每天&＃xff0c;我们的注意力被各种新奇好玩的东西所吸引&＃xff0c;我们的大脑被海量的信息所超载&＃xff0c;这对发挥创造性思维很不利。

所以&＃xff0c;我们必须对海量的信息进行断舍离&＃xff0c;只专注于所擅长和热爱的领域。冥想有助于提升专注力&＃xff0c;你也可以尝试下。

5.对旧元素进行重新组合

大多数时候&＃xff0c;创造力在于重新排列、延伸或者组合现有的事物&＃xff0c;将其变为崭新的事物。

当你创作一幅画时&＃xff0c;你就是通过对现有的颜料、线条、材质进行重新组合&＃xff0c;当你的组合与别人的组合方式不同时&＃xff0c;你就是在创造新作品。

写文章也一样&＃xff0c;当你读了很多的书&＃xff0c;把很多人的观点进行整合&＃xff0c;然后加上自己的感悟&＃xff0c;就形成了你自己独到的见解&＃xff0c;你就创造了新作品。

所谓大道至简&＃xff0c;从哲学层面上&＃xff0c;各个领域的东西都是相通的。

你经历的事情越多&＃xff0c;学到的知识越广&＃xff0c;你的感悟就会越深&＃xff0c;你就越容易做到跨界整合、融会贯通&＃xff0c;这就是一种创造力。

6.及时记录整理灵感、思考和发现

灵感转瞬即逝&＃xff0c;必须把它记录下来&＃xff0c;因为“书面化的思考更便于利用”。而且&＃xff0c;这种凭直觉而来的思想&＃xff0c;比坐着主动推理得出的想法会更有创意。把思维活动的结果保存下来&＃xff0c;是真正的智力节约。

有时候&＃xff0c;灵感只是一些思维的片断。但如果你能一点点积累&＃xff0c;有一天&＃xff0c;它就会成为一个绝妙的创意&＃xff0c;或者一个独到的发现。

许多时候&＃xff0c;灵感是在你深入思考某一问题后的一种顿悟。

比如&＃xff0c;有些人说&＃xff0c;写文章需要有灵感&＃xff0c;灵感没有的时候&＃xff0c;就不动笔。但很多时候&＃xff0c;灵感是在你落笔的时候突然出现的。也就是说&＃xff0c;灵感不是想出来的&＃xff0c;而是写出来的。

如果你想要开始写作&＃xff0c;那就不要等待&＃xff0c;赶快动手吧。如果你非要等待灵感出现才开始写&＃xff0c;那可能你一个字都不会写。

7.管理好精力能量

研究表明&＃xff0c;创造力与能量水平直接相关。你的精力越充沛&＃xff0c;创造力就越强&＃xff0c;所以你要照顾好自己&＃xff0c;注意饮食&＃xff0c;睡眠充足&＃xff0c;每天坚持锻炼。

当你苦思冥想&＃xff0c;都想不出新点子的时候&＃xff0c;你应该好好地休息一下&＃xff0c;让潜意识帮你工作。

原网站&＃xff1a;http://www.toutiao.com/i6339444534761488898/