linux引导程序grub时间设成0如何改回来

inux引导程序grub时间设成0如何改回来
无意中把linux的引导程序grub 的时间设成 0 而我设的启动项是windowsxp,我在也看不到linux了！到不了选择界面！进不去linux !
我是用硬盘装的红旗linux4.1！没有光盘！linux的grub安装在mbr上！我尝试修改grldr MBR.ORG不行
现在我的系统启动项被我搞乱了！我做了个MS-dos启动盘！启动后！我执行grub.exe!
title Windows at (hd0,0)
root (hd0,0)
makeactive
chainloader +1
boot
启动windowsxp
我在网上找了很长时间没有答案！！
那位大大看看！！能不能找回linux !!或者帮发个grub中MENU.LST文件中的启动linux语句 ！或者linux加载文件也可以
你首先要知道你Linux引导文件的名称
例如initrd*.img 和 vmlinuz*
可以在menu.lst中写入
title 操作系统名称
kernel (linux的分区)/boot/vmlinuz＊ root=/dev/linux分区 //把vmlinuz改成你的文件的名字，一般是vmlinuz开头，linux分区，改成你linux安装的分区
initrd (linux的分区)/boot/initrd*.img //把initrd＊.img改成你的文件的名字，应该是initrd开头
boot

如果你真的不知道你linux引导文件的名字，那么在你是有软盘运行grub.exe时，按c建，进入命令行模式，输入 kernel (linux的分区)/boot/vmlinuz 然后按tab ，应该可以自动补全名称，如果没有，那么快速按两下，就会出现一个列表，把版本号最高的写进去。
然后不要回车继续输入root=/dev/linux分区 接着回车
再输入initrd (linux的分区)/boot/initrd 按tab方法同上按回车键
boot回车
所以输入的所有内容应该是

kernel (linux的分区)/boot/vmlinuz＊ root=/dev/linux分区
initrd (linux的分区)/boot/initrd*.img
boot
应该可以了


开机长按esc键，可以进入GRUB编辑状态

已经能执行grub了，那问题就好办了，就安装windeft的办法，按c进入命令模式后输入：
root (hd0,*)//把*改成你linux所在的分区位置，C盘为0，D为4,依此类推
回车
kernel /boot/vmlinuz* root=/dev/hda*//*都替换成你
实际的情况
回车
initrd /boot/initrd*.img//*同样做替换
回车
boot回车就可以了

ps.不建议使用红旗4.1,我在公司用过，性能比较差，而且改得比较多，建议用debian，gentoo这种商业化气息比较少的版本，初学的话建议用ubuntu。

开机的时候狂按“e”键。看你的运气了，有可能会进去gruab吧

请问如果我想用redhat的，请问该用哪个版本？还有，linux不是免费的吗，为什么redhat的linux会在市场上卖？
现在用的最多的是红帽子9.0 ,所谓免费是如果你在网上下载系统免费,下载LINUX的相关软件也是免费,你制作的软件被别人使用也是免费,别人的软件你可以修改,使用,传播,就是不能用来赚钱.
在市场上卖是商业行为,他们想利用LINUX获利的.
网络问题：
请问linux可以无线上网吗？
可以上网.
蓝牙可以用吗？
可以用
软件问题：
请问MSN可以在linux上用吗？
可以用
请问nettransport有linux的版本吗，如果没有，那linux上有没有好的下载工具可以支持mms，rtsp和续传速度又快的，总而言之，就是有没有nettransport的替代品
有下载工具多的很,一切都支持.
请问像word,powerpoint在linux上可不可以用，如果不可以用，用什么打开word和ppt文档？
可以用,如OPEN OFFICE 或 RED OFFICE SUN OFFICE
永中OFFICE 都可以用,比微软下的办公软件多的是了.
请问iTunes有没有linux的版本，如果没有怎么解决IPOD的问题？
有,你搜一下了.
目前就这些，拜托有没有linux达人帮忙回答
看看以下地址就知道LINUX有多么厉害
了