解决方法很简单:
mac版Word为:Word->偏好设置->创作和校对工具->编辑->图片大小和质量-> 勾选不压缩文件中的图像
windows版Word为:文件->选项->高级->图片大小和质量->勾选不压缩文件中的图像
本人选择的是保留高分辨率,也可达到效果。