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想必你们都知道了吧，又死了两个。。。我真是害怕你们一个个的离我而去。所以，我决定教你们一套太极，以强身健体，延长寿命。

作者：mobiledu2502875803 | 来源：互联网 | 2023-05-17 10:48

首先，自然站立。左手缓缓抬起，向左推出去，身体跟随自然摆动。然后右手缓缓抬起，向右推出去，身体转向右侧。然后双手慢慢收回，同时，身体转回正前方。再来一次，左手推出，右手推出，慢慢收回。

首先，自然站立。左手缓缓抬起，向左推出去，身体跟随自然摆动。然后右手缓缓抬起，向右推出去，身体转向右侧。然后双手慢慢收回，同时，身体转回正前方。

再来一次，左手推出，右手推出，慢慢收回。

好，跟著我
左手右手
一个慢动作
右手左手
慢动作重播
这首歌给你快乐
你有沒有爱上我

71 个解决方案

#1

明明是一首歌嘛

#2

有空灌水的都死不成。

#3

新闻地址发给我，娜娜

#4

引用 3 楼 lwb314 的回复:

新闻地址发给我，娜娜

哦，我主要是为了配合帖子内容

#5

引用 4 楼 u010087908 的回复:

Quote: 引用 3 楼 lwb314 的回复:

新闻地址发给我，娜娜

哦，我主要是为了配合帖子内容

，又在造谣。

#6

引用 5 楼 m2200 的回复:

Quote: 引用 4 楼 u010087908 的回复:

Quote: 引用 3 楼 lwb314 的回复:

新闻地址发给我，娜娜

哦，我主要是为了配合帖子内容

，又在造谣。

也不能这么说

我也没说是程序员哦

#7

吓我一跳~

#8

这个不知道就知道今年5.1前有位哥们好像是同行肺部加班成蜂窝了~

#9

该回复于2016-05-11 07:59:15被版主删除

#10

引用 8 楼 yzyak47958 的回复:

这个不知道就知道今年5.1前有位哥们好像是同行肺部加班成蜂窝了~

真吓人。。。
不过，这个是不是跟吸烟有关呢

#11

楼上的楼上图片好吓人

#12

娜娜大神, 木发现, 这就是一首手撸歌, 你太色了, 有点接受不了

#13

#14

引用 6 楼 u010087908 的回复:

Quote: 引用 5 楼 m2200 的回复:

Quote: 引用 4 楼 u010087908 的回复:

Quote: 引用 3 楼 lwb314 的回复:

新闻地址发给我，娜娜

哦，我主要是为了配合帖子内容

，又在造谣。

也不能这么说
我也没说是程序员哦

给我100分，这个事就算了

#15

#16

给我150，这事就算了

#17

引用 12 楼 yangwenguan 的回复:

娜娜大神, 木发现, 这就是一首手撸歌, 你太色了, 有点接受不了

这么说的话，你真的是老了，全是满动作啊。。。
稍快一点就不行了。。。

#18

引用 10 楼 u010087908 的回复:

Quote: 引用 8 楼 yzyak47958 的回复:

这个不知道就知道今年5.1前有位哥们好像是同行肺部加班成蜂窝了~

真吓人。。。
不过，这个是不是跟吸烟有关呢

吸不吸烟不清楚就知道为了5.1陪家人出去玩，就加班感冒了没去医院自己吃的药。然后明显严重了去医院拍片肺部脓肿成蜂窝了，开胸手术割掉了多少肺。

#19

引用 14 楼 lwb314 的回复:

Quote: 引用 6 楼 u010087908 的回复:

Quote: 引用 5 楼 m2200 的回复:

Quote: 引用 4 楼 u010087908 的回复:

Quote: 引用 3 楼 lwb314 的回复:

新闻地址发给我，娜娜

哦，我主要是为了配合帖子内容

，又在造谣。

也不能这么说
我也没说是程序员哦

给我100分，这个事就算了

这么熟了，零头就不算了

#20

此楼只有50分，不算多吧

#21

引用 5楼公交哥的回复:

Quote: 引用 4 楼 u010087908 的回复:

Quote: 引用 3 楼 lwb314 的回复:

新闻地址发给我，娜娜

哦，我主要是为了配合帖子内容

，又在造谣。

，又在造谣。

#22

给我100分就行，我不嫌少

#23

左手右手
一个慢动作
右手左手
慢动作重播
这首歌给你快乐
你有沒有爱上我

#24

左右右手慢动作重播

#25

给我30就行了

#26

#27

跟着我鼻子眼睛耳朵动一动

#28

最爱娜娜屁屁外。

#29

引用 20 楼 ronsn_lee 的回复:

此楼只有50分，不算多吧

你昨天不是说教我秘籍么？

#30

引用 28 楼 sgyiliya 的回复:

最爱娜娜屁屁外。

不容易啊，还记得呢

#31

娜式太极,就一招?

这是和土法做豆腐的老太太学的吧

#32

转圈圈~~~~~~~~~~~

#33

引用 30 楼 u010087908 的回复:

不容易啊，还记得呢

#34

#35

能不能让斑竹把那个图片删了

#36

转圈圈 .

#37

#38

#39

引用 31 楼南海的回复:

娜式太极,就一招?
这是和土法做豆腐的老太太学的吧

我最爱吃豆腐了

#40

爱的慢动作

#41

引用 29 楼 u010087908 的回复:

Quote: 引用 20 楼 ronsn_lee 的回复:

此楼只有50分，不算多吧

你昨天不是说教我秘籍么？

秘籍就是用手机水贴，

#42

引用 10 楼 u010087908 的回复:

Quote: 引用 8 楼 yzyak47958 的回复:

这个不知道就知道今年5.1前有位哥们好像是同行肺部加班成蜂窝了~

真吓人。。。
不过，这个是不是跟吸烟有关呢

应该没啥关系，我爷爷吸了几十年烟，年轻的时候吸的还是那些很差的烟，现在从来都没说肺部有啥毛病。

#43

引用楼主 u010087908 的回复:

首先，自然站立。左手缓缓抬起，向左推出去，身体跟随自然摆动。然后右手缓缓抬起，向右推出去，身体转向右侧。然后双手慢慢收回，同时，身体转回正前方。

再来一次，左手推出，右手推出，慢慢收回。

好，跟著我
左手右手
一个慢动作
右手左手
慢动作重播
这首歌给你快乐
你有沒有爱上我

太极拳是格斗术，而非什么强身健体的无数，在体内方面练太极拳叼用没有。

#44

我爱上你了！

#45

引用 43 楼 wjfwd2010 的回复:

Quote: 引用楼主 u010087908 的回复:

首先，自然站立。左手缓缓抬起，向左推出去，身体跟随自然摆动。然后右手缓缓抬起，向右推出去，身体转向右侧。然后双手慢慢收回，同时，身体转回正前方。

再来一次，左手推出，右手推出，慢慢收回。

好，跟著我
左手右手
一个慢动作
右手左手
慢动作重播
这首歌给你快乐
你有沒有爱上我

太极拳是格斗术，而非什么强身健体的无数，在体内方面练太极拳叼用没有。

我看过李连杰表演太极拳。

#46

#47

引用 2 楼 m2200 的回复:

有空灌水的都死不成。

#48

引用 45 楼 u010087908 的回复:

Quote: 引用 43 楼 wjfwd2010 的回复:

Quote: 引用楼主 u010087908 的回复:

首先，自然站立。左手缓缓抬起，向左推出去，身体跟随自然摆动。然后右手缓缓抬起，向右推出去，身体转向右侧。然后双手慢慢收回，同时，身体转回正前方。

再来一次，左手推出，右手推出，慢慢收回。

好，跟著我
左手右手
一个慢动作
右手左手
慢动作重播
这首歌给你快乐
你有沒有爱上我

太极拳是格斗术，而非什么强身健体的无数，在体内方面练太极拳叼用没有。

我看过李连杰表演太极拳。

李连杰比成龙强，但是
你看过李连杰演的精武门吧，里面有个男的演的跟李连杰对打的最后一战的周比利远胜李连杰。
他的太极拳基本上就是表演看的，不是实战型的，实战型的太极拳，门道多了，常人就能看个乐呵，里面的玄机太多了，学问也大了去了，
包含人体所有关节穴位，发力点，发力方式，通通的都能做出良好的应对，才是太极拳格斗技的真正的面目。
太极拳本来就是用来格斗的，才不是表演用的呢。

#49

引用 48 楼 wjfwd2010 的回复:

Quote: 引用 45 楼 u010087908 的回复:

Quote: 引用 43 楼 wjfwd2010 的回复:

Quote: 引用楼主 u010087908 的回复:

首先，自然站立。左手缓缓抬起，向左推出去，身体跟随自然摆动。然后右手缓缓抬起，向右推出去，身体转向右侧。然后双手慢慢收回，同时，身体转回正前方。

再来一次，左手推出，右手推出，慢慢收回。

好，跟著我
左手右手
一个慢动作
右手左手
慢动作重播
这首歌给你快乐
你有沒有爱上我

太极拳是格斗术，而非什么强身健体的无数，在体内方面练太极拳叼用没有。

我看过李连杰表演太极拳。

李连杰比成龙强，但是
你看过李连杰演的精武门吧，里面有个男的演的跟李连杰对打的最后一战的周比利远胜李连杰。
他的太极拳基本上就是表演看的，不是实战型的，实战型的太极拳，门道多了，常人就能看个乐呵，里面的玄机太多了，学问也大了去了，
包含人体所有关节穴位，发力点，发力方式，通通的都能做出良好的应对，才是太极拳格斗技的真正的面目。
太极拳本来就是用来格斗的，才不是表演用的呢。

是不是格斗用的，我就不好说了。
我看的是，李连杰参加美国一个访谈节目。主持人说太极花拳绣腿，李连杰就当场展示，一脚把主持人的桌子踢碎了。

#50

吓我一跳。。。

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