白天自然光拍照，M档，ISO、光圈、曝光时间一般设置多少为好？:适合设置光圈

步骤1将感光度调至原生最低以达到最高画质（ISO越低，画质越好；一般机型均为ISO100，只有尼康D810、D850拥有原生ISO64，索尼的ISO50是扩展，扩展ISO会损失画质，一般情况应该避免使用）适合设置光圈。

步骤2根据拍摄题材和构图需要，选择光圈，不知如何选择时，可以先设定为镜头所支持的最大光圈适合设置光圈。

步骤3凭经验设置快门速度（没有经验可以先随意设置一个，一般，白天的快门随光圈和光线在1/200~1/2000之间变化）适合设置光圈。

步骤4试拍，然后回看，如果曝光过度，则升高快门速度；如果曝光不足，则降低快门速度，如果环境光线过强或过暗，可借助直方图辅助判断；直到曝光合适为止适合设置光圈。如果快门调至安全快门，曝光仍然不足，则不再调整快门，转而增大ISO，直至画面曝光合适。

例1拍摄焦距50mm，ISO100，快门减小至1/60，曝光仍然不足，下一次的调整为ISO200，快门1/60适合设置光圈。

步骤5曝光参数调整完毕后，仔细观察画面虚化效果是否满足需求，如果虚化过度，则减小光圈；如果虚化不足则增大光圈，如果已经是最大光圈，可以适当靠近被拍摄对象或者增大焦距（对于变焦镜头）；反复调整直至画面虚化达到预定效果适合设置光圈。此步骤需要注意，每增大一档光圈、快门亦同步加快一档；每减小一档光圈、快门亦同步减慢一档；如果快门已经减慢至安全快门，则每减小一档光圈，快门不变，ISO提高一档。

例1拍摄光圈F1.4适合设置光圈，快门1/800，虚化太大，光圈减小为F2，快门则降低为1/400；

例2拍摄光圈F4适合设置光圈，快门1/400，虚化不足，光圈增大为F2.8，快门则升高为1/800；

例3拍摄焦距50mm适合设置光圈，ISO100，光圈F2，快门1/60，画面虚化过度，光圈减小为F2.8，由于快门已经接近安全快门，故保持1/60，ISO增大一档，调整为ISO200

步骤6正式拍摄

PS: 实际调整时需要注意，对于中高端机型，快门、光圈、ISO的调整步长均为1/3档，ISO、快门的一档为2倍关系，光圈的一档近似1.414倍关系，关于档位请参考曝光一节适合设置光圈。

2.室内、夜间一般静态题材

与1基本相同，只是因为夜间、室内的光线较暗，步骤1中一般不宜设为最低ISO，一般根据光线明暗，从ISO400~ISO800作为起始值进行设定适合设置光圈。如果在全部调整完后，快门有余量（高于安全快门），可以适当降低ISO，并相应的减少同等档位的快门，换取更好的画质。

例1使用50mm拍摄，调好的参数为：ISO800，快门1/200，光圈F1.4，则可以调整为ISO400，快门1/100，光圈保持不变，以换取更好画质适合设置光圈。

3.运动类题材

拍娃、活动、打鸟等画面瞬间即逝的场景

步骤1将感光度调为自动适合设置光圈。

步骤2根据个人的经验和能力，选择光圈：初入门者，尽可能选择较小光圈，比如F4~F8，保证出片率；具备了一定的抓拍经验、并且机身较高端者、拍摄对象为单个，可以选择适当大的光圈，比如F2.8~F5.6；具备很强的抓拍经验，并且机身具备较强对焦追焦能力，可以根据需求自由选择光圈，包括F2~F3.5的大光圈，一般不建议F2以上的超大光圈，景深太浅，抓拍相当困难适合设置光圈。如果光线充足，在可选的光圈值范围内，一般选择偏小的值；光线较暗，一般选择偏大的值；如果追求效果，一般选择偏大的值，如果追求出片率，一般选择偏小的值。

例1拍摄飞鸟，试拍发现光圈最大在F4~F5.6，即可拍到清晰的照片，但是环境光线较好，所以选择F5.6，提高出片率适合设置光圈。

例2拍摄飞鸟，试拍发现光圈最大在F4~F5.6，即可拍到清晰的照片，但是环境较乱，为了增大虚化效果，提高出片的画面效果，选择F4甚至F3.5进行拍摄适合设置光圈。

步骤3根据运动场景选择快门，一般的运动1/200~1/400即可，如果是拍鸟，或者运动速度很快的场景，选择1/640~1/1250的快门适合设置光圈。如果有机会试拍，并且光线较为充足，选择比刚刚够用（画面不出现运动模糊）再快2/3到1档的快门进行拍摄；如果光线较暗，试拍后观察相机自动选取的ISO，如果ISO过大（暗光条件下，一般全幅建议控制在ISO3200以内，半幅ISO1600以内，超过后画质下降太大，尼康佳能1位数机型，如D4、D5、1DX等除外，这些机型可以放心使用高感），则保持刚好够用的快门进行拍摄，并适当增加光圈，使自动感光度低于建议值。

例1拍摄一次室外活动，光线充足，测试发现1/200的快门足以应对拍摄，则将最终快门调至1/400，保证足够的余量应对意外情况适合设置光圈。

例2拍摄一次室内活动，光线较暗，测试发现需要1/250的快门才足以拍摄，此时相机自动选择的ISO为3200，则保持该快门，以提高拍摄画质适合设置光圈。

步骤4正式拍摄